最近上班總是想要睡覺，而且即便晚上睡的很早，第二天也沒什么精神，已經(jīng)嚴(yán)重影響了工作，喜歡睡覺是怎么回事？

總是喜歡睡覺，而且永遠(yuǎn)都睡不夠，那么可能是嗜睡癥的問題，所以說大家當(dāng)然是需要注意，通過一定的方法來緩解這種問題的，同時(shí)在生活當(dāng)中，也要注意提醒自己不要太過的勞累，因?yàn)槿嗽趧诶矍榫w不佳的時(shí)候，就很容易導(dǎo)致嗜睡，或者影響到睡眠質(zhì)量，同時(shí)也可以通過中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)樵谥嗅t(yī)，嗜睡會(huì)被認(rèn)為是脾虛濕盛的表現(xiàn)，所以要正確的調(diào)理。