偶爾出現(xiàn)一些疼痛的情況要注意的就是自己平時(shí)生活中，要避免進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾乜谔弁床慌懦欠尾康脑颍绻欠尾砍霈F(xiàn)了一些疾病現(xiàn)象，還依舊進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，很容易引起肺部的難受情況，之后要注意日常生活中要注意選擇吃一些具有清肺潤(rùn)喉效果的食品，此外平時(shí)生活中要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的心情，保持心態(tài)的良好與穩(wěn)定，去戶外活動(dòng)來(lái)緩解自己的心情。