都說女人在經(jīng)期的時候，要注意飲食，我這買回來了幾個火龍果，但是正好月經(jīng)來了，請問，這時候還能吃火龍果嗎？

身上來了月經(jīng)的時候，在飲食上確實有許多需要注意的，比如不要吃寒涼的食物，不要吃辣的食物等，因為這些都有可能會導致月經(jīng)量多，經(jīng)期長，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀出現(xiàn)的。火龍果雖然含有花青素和植物蛋白，而且還有豐富的維生素＆ 膳食纖維，但是火龍果性涼，所以在經(jīng)期的時候，女性最好是不吃或者少吃火龍果的。如果自己腸胃比較弱，容易腹瀉的人最好也是不吃火龍果的。