膝蓋又出現(xiàn)積液情況的話就是一定的水腫并且走路的時(shí)候會(huì)感覺到自己的膝蓋的地方非常的疼痛不舒服，這時(shí)候不能夠下床活動(dòng)要注意多加休息，等待自己膝蓋的水腫情況先下去之后，然后再進(jìn)行手術(shù)，將膝蓋的積液放出，然后就需要長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，等待傷口恢復(fù)后再慢慢的進(jìn)行一些恢復(fù)訓(xùn)練，但是要注意的就是在訓(xùn)練的途中不能夠進(jìn)行也太過于強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)讓受傷的膝蓋再次受到一定的刺激。