腰椎間盤突出疾病，主要是因為我們日常生活中過度勞累等情況引起的，會造成我們神經部位的疼痛感，也會導致我們的患病部位變得麻木，那么這種疾病可以采用中藥和外敷的辦法治療，小活絡丹的藥物主要是治療關節屈伸困難，腰腿沉重等疾病癥狀的，你可以在平時的時候睡比較硬板的床，也要注意自己腰部的保暖，不要讓腰部感染到了寒冷，也要盡量的臥床休息。