最近經常會出虛汗，尤其是在睡著以后，經常身上都是濕的，人也特別沒有力氣。吃冬蟲夏草都有什么好處呢？

冬蟲夏草主要是用來補腎潤肺，平衡人體的陰陽，生津益氣，延緩衰老，對于妨礙，貧血，乙肝等也有一定的效果，經常吃能夠增強人體的免疫能力.平時最好是把冬蟲夏草放在食物里面一起煮來吃。比如每次放兩顆左右來燉雞或者鴨吃。冬蟲夏草年輕人最好是不要吃，主要是用來補虛，也可以用水來煎，或者是拿來泡茶喝。如果平時經常感覺到腰痛，耳鳴等可以把冬蟲夏草研成粉末，用溫水沖服。