感覺頭兩側的位置疼痛，很可能是由于偏頭疼引起的，最好是可以去醫院做一個頭部的CT檢查，查看一下腦血管以及相關的組織有沒有出現什么問題。平時盡量不要過于緊張，要多休息。如果長時間的沒有休息好，像是熬夜加班或者是長時間的失眠也會引起偏頭疼。過度緊張也會使得腦部的神經從長期處在緊繃的狀態，也會加重頭疼，盡量保持放松，讓心情愉快一些。