最近總感覺腳沒有什么力氣，并且酸脹的厲害，整個人也不是很舒服。去檢查的時候，中醫說體內濕氣比較重，讓用艾條泡腳，艾草泡腳的好處都有哪些呢？

人的腳底有很多的經絡和穴位，每天晚上用艾條泡腳，它能夠促進末梢的血液循環，帶動身體的氣血運行，經過經絡而使得的全身溫暖。腳上的足三里，會和人的肝臟，脾，腎，膽，胃，膀胱器官等有關系，因此，加強了腳部的氣血循環，對于身體很多的器官也會有很好的保健效果，經常用艾條泡腳，還能夠使得腳底的毒素發生沉淀，緩解疲勞，祛除體內的濕氣。