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吃什么食物可以去心火?

關鍵詞:心火飲食調理食物調理吃什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近總是失眠,每天早上起來嘴巴很干,沒什么事情卻會發熱,我去醫院看了一下,大夫說我是心火旺,吃什么東西能降心火?

    大眾養生網小編解答:
    你可以在家里做這個湯,以牛蒡為主料,準備白蘿卜八兩,蘿卜葉四兩,胡蘿卜四兩,干香菇三個,鮮牛蒡四兩或甘牛蒡二十五克,把這些材料洗干凈,切成塊,放在不銹鋼大鍋里,用大火燒開,用不到一小時,注意盛放的器皿要用玻璃材質,冷卻后可以放入冰箱保存,心火旺盛的病人需要用600毫升的水來煮3天。

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