我現在是一個家庭主婦，天天在家里做菜，有時候我做的菜，老公都不愛吃，我想要做面筋包塞肉可是不會做，這個怎么做呢？

面筋包塞肉的營養是比較豐富的，面筋包塞肉是含有的豐富的蛋白質，維生素，礦物質以及鐵，鎂，磷等多種營養，肉含有優質蛋白質，對人體健康是有很大的好處，經常吃面筋包塞肉是能夠提高身體的抵抗力以及免疫力，面筋包塞肉是用面筋，雞蛋，瘦肉做的，把雞蛋和瘦肉放在一起，然后攪拌下，然后塞進面筋里面，蒸起來就可以吃了，面筋包塞肉適當的吃一些，對身體是很好。