我爸爸昨天買了很多南瓜子回來，都是成品，味道特別香，我平時就很喜歡吃這種南瓜子。請問，南瓜子多吃一些好不好？

南瓜子可以有效的殺滅身體當中的一些寄生蟲，比如蟯蟲、鉤蟲等等，而且還可以清理掉一些吸血蟲，乃是治療血吸蟲病的最佳食療佳品。而且每天吃五十克左右的南瓜子，可以有效的預(yù)防前列腺疾病，而且南瓜子當中還有大量的泛酸，還呢能夠緩解心絞痛，有一定的降壓功效。但是南瓜子一次也不要吃太多，過多的吃南瓜子會導(dǎo)致頭暈，有胃熱病的人也要少吃，否則容易出現(xiàn)腹脹的癥狀。