肛門脫落指的就是直腸脫落的意思，也就是說直腸外翻之后，脫垂在肛門的外面，一般都是在大便以后或者比較勞累的時候才會出現，引起肛脫的因素也是很多的，一般情況下都是可以自愈的，而如果是感覺到肛門外面有一塊肉，大多數情況下都是痔瘡，如果這種情況不是經常出現只是偶爾出現一次的話，那就沒有多大的關系，如果經常出現這種狀況，還是要去做一個肛腸鏡看看是什么原因，在治療當中首先一定要不便秘，在飲食方面要吃比較容易消化的食物。