我最近感覺自己的腰眼疼，以前也沒有這樣的情況出現，突然就這個樣子了，我就有點擔心自己的身體。腰眼疼是怎么回事呢？

腰眼疼有很多原因，最常見的就是腰肌勞損所致的，可能是自己的工作生活中久坐，不運動導致的，所以就要注意好多。最近要注意多休息，也要多運動，可以讓家人經常給自己按摩，坐一會兒就要站一下，要適當的改變自己久坐的習慣了。還有就是一些腰部的疾病，比如腰椎間盤突出，這是必須要引起重視的，如果不是工作或者生活久坐，建議還是要去醫院做相關檢查。