痤瘡膏是不可以祛痘的，長痘痘主要是內分泌失調引起的，痤瘡膏針對的是粉刺，粉刺和痘痘又是很不一樣的，所以痤瘡膏不可以亂使用。所以在飲食方面要特別注意，多吃一些含有維生素的食物，另外含有辣椒、生姜、胡椒等的食物要少吃。可以使用派瑞松等擦拭痘痘的部位，也可以用硫磺皂或者清水洗臉，長痘痘的過程中建議不要使用化妝品等，要保持臉部的干爽。