所謂的心悸怔忡，用比較通俗的說法就是心跳的比較厲害，屬于神經衰弱一類的。一般這種病狀都會引起失眠多夢，如果長期不治療的話，很容易引起抑郁。一般來說，心悸的人很容易驚醒，情緒波動比較大。引起這種病的主要原因是過度勞累，思慮過度，營養匱乏，體質虛弱等等。出現這種狀況，最好及時讓醫生采用一些藥物進行調理。在平時的飲食上一定要注意加強營養，讓生活規律一些。