我媽媽要我經常和一些茶，還給我弄了苦瓜茶，我感覺很味道很奇怪，不是很喜歡，但是我媽媽說有好處。我想知道喝苦瓜茶的好處有哪些呢？

喝苦瓜茶的好處主要有清熱解毒、美容養顏，還可以促進新陳代謝，的確對我們的身體健康很好。尤其是青春期的女孩，更應該經常喝苦瓜茶，這樣就不會再長青春痘了。而對于上班族而言，經常面對電腦，也需要用苦瓜茶來解毒。所以大家在平時多多地喝苦瓜茶對自己的皮膚真的有好處，不要因為它的味道奇怪而拒絕它，畢竟它對我們的身體和皮膚真的有好處。