孕婦是可以吃昂刺魚的，一定要注意營養(yǎng)均衡，多注意休息，可以適量的吃點刺魚，在飲食上也要注意，不要喝酒，抽煙，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，濃茶，咖啡，碳酸飲料都不要喝，保持好的心情，昂刺魚可以養(yǎng)胃，利尿消腫，而且它含有葉酸，維生素b2維生素b2，對孕婦非常有好處，還可以通乳，補血，促進(jìn)身體恢復(fù)，有滋補的功效，孕婦可以吃，昂刺魚有很高的營養(yǎng)價值，對身體有很好的功效。