最近經(jīng)常便秘,感覺(jué)肚子經(jīng)常疼,休息了也沒(méi)好,吃點(diǎn)不好東西就難受,身體沒(méi)有力氣,感覺(jué)疲乏,直腸粘膜松弛癥狀都有什么呢?
直腸粘膜松弛會(huì)出現(xiàn)便秘,粘液便,水腫等,嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)潰瘍的不良表現(xiàn),嚴(yán)重的話需要用手還納,需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣能避免肛脫的情況,工作不要太累,不要走太長(zhǎng)時(shí)間的路,也不要坐的過(guò)久,這樣能避免肛脫的出現(xiàn),精神壓力要注意調(diào)理好,多吃一些容易消化,含有高蛋白的食物,也可以吃點(diǎn)高纖維的食物,像地瓜,蘋(píng)果,白菜等食物,有助于腸胃蠕動(dòng)對(duì)消化好,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)。