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晚上吃木瓜會發胖嘛?

關鍵詞:吃木瓜食物減肥皮膚保養營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天有個朋友給我送來了一些木瓜,說讓我晚上的時候吃,但是我又怕吃木瓜會發胖,請問在晚上的時候吃木瓜會發胖嗎?

    大眾養生網小編解答:
    在晚上吃木瓜是不會發胖的,因為木瓜所含的熱量不是很高,所以說吃了之后也不會給身體帶來很大的熱量,所以吃木瓜也是不會長胖的,而且吃了木瓜,如果可以經常吃,堅持下來還會有一定的豐胸效果,這也是女性長期堅持吃木瓜的作用之一。只要晚上不吃一些含熱量高的食物,一般就不會發胖,晚上吃一些水果,多喝一些白開水。

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