老媽從市場回來買了幾瓶橄欖油，說是這油比植物油要好的多，對人體比較好，所以以后就用它炒菜，橄欖油炒菜真的好嗎？

橄欖油不管是食用還是對于女性護(hù)膚方面作用都是很大的，橄欖油對人體非常健康的，它能夠幫助清理腸道，而且還有助于消化，所以消化不好的經(jīng)常吃這種油，對身體幫助很大的。寶寶戒奶之后，要吃食物的時候，我們也建議吃橄欖油，能夠幫助消化的。女性也可以用橄欖油來護(hù)膚，它能夠幫助緩解皮膚衰老，或者是出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，能使皮膚更加光滑細(xì)膩 有光澤。