我最近總是感覺有些心慌難受，覺得有些疼痛，之后去醫(yī)院檢查才知道患有心肌缺血，想知道心肌缺血應(yīng)該怎么辦？

出現(xiàn)心肌缺血的人首先要合理的控制好自己的情緒，如果情緒過于的波動(dòng)會導(dǎo)致心臟的負(fù)荷加大從而導(dǎo)致心臟供血不足，對人的身體健康極為的不利，同時(shí)平時(shí)生活中要注意避免進(jìn)行一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，過于劇烈的運(yùn)動(dòng)會導(dǎo)致身體的疲勞，也容易導(dǎo)致心臟的供血不及時(shí)，誘發(fā)心肌梗塞等之類的疾病，所以平時(shí)生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些慢跑之類的活動(dòng)就可以，控制好自己的運(yùn)動(dòng)量。