我平時睡眠質量不太好，因此 一直非常容易有黑眼圈和眼袋，這段時間有在提高睡眠質量，可是眼袋去不掉，推拿什么穴道祛眼袋呢？

眼周的眼袋，便是下眼瞼浮腫造成的，也有一些黑眼圈等問題，全是與睡眠質量相關，假如睡眠質量不好便會造成 臉部血液不循環系統，假如要想除去眼袋得話，關鍵是要平常留意睡眠質量和睡眠，能夠做一些按摩穴位，可以具有推動血液循環系統，清除眼周疲憊的功效。能夠按一按眉骨上的攢竹穴，或是眉骨中央的魚腰穴，眼圈骨尾端的絲竹穴，太陽穴位置，輕按的時間都不必過長，在三到五秒內。