生活中很多人，由于各種原因，喜歡一直躺在床上。躺在床上是挺舒服的，但是長期躺在床上，會引起一系列的疾病，經(jīng)常躺在床上的人免疫力下降，很容易受到病毒的侵襲，還會引起一些列的疾病，如呼吸系統(tǒng)吸入性肺炎，還會產(chǎn)生肥胖引起褥瘡，以及骨骼肌肉退化等。還會導(dǎo)致腰酸背痛，不利于身體健康。平時要注意走動，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，增強免疫力。