我這幾天因?yàn)樽兲斓臅r(shí)候穿了太薄，結(jié)果風(fēng)寒感冒了，一直流鼻涕而且感覺非常的頭悶難受，風(fēng)寒感冒有沒有什么好的食療偏方啊？

風(fēng)寒感冒的時(shí)候建議是通過排出身體里面的寒氣進(jìn)行治療，這個(gè)時(shí)候如果是用紅糖以及生姜熬湯喝掉的話效果是非常好的，但是在喝過湯之后一定會(huì)出比較多的汗，這個(gè)時(shí)候要注意是不可以使用空調(diào)或者是扇子的，應(yīng)該是捂緊幫助排汗，一般過一會(huì)之后就會(huì)有比較明顯的改善的作用。同時(shí)自己也是需要注意做好保暖的工作的，以及飲食上面多吃一些溫?zé)岬氖澄铩?/p>