女性佩戴胸罩的時候要注意選擇合適的，這樣才能讓胸部處于舒適的環境中，另外就是佩戴胸罩的時候最好是選擇透氣的，這樣運動的時候就不會覺得很悶熱或者是有痱子，另外還需要注意的是女性最好要佩戴能塑形的胸罩，這樣才能有效的防止胸部下垂，除此之外很多的女性在冬天的時候不會佩戴胸罩，這是錯誤的做法，這樣只會讓胸部直接接觸衣服，反而會對胸部造成傷害。