家里最近這一段時(shí)間我媽媽一直泡黑苦蕎麥茶，喝的時(shí)候感覺味道特別的不好，但是我媽說(shuō)這樣的話營(yíng)養(yǎng)比較好，這個(gè)有什么作用啊？

黑苦蕎麥茶主要是可以補(bǔ)充身體里面的纖維素，同時(shí)如果是吃了比較多的油膩性的食物的話，也可以得到有效的去除腸道里面的油膩性物質(zhì)的，也就是說(shuō)這個(gè)有著瘦身的效果，適合在飯后食用，如果是飯前的話最好不要喝，因?yàn)槭菚?huì)容易造成自己的腸胃得胃酸分泌過(guò)多，引起腸胃消化不良的情況。同時(shí)需要注意的是早上的時(shí)候也不適合直接空腹飲用黑苦蕎麥茶的。