根據(jù)你所敘述的情況，由于你在一年前做過(guò)人流手術(shù)，這可能是導(dǎo)致你出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，這是由于人流手術(shù)后產(chǎn)生了對(duì)子宮物理性損傷，它破壞職工正常的增生機(jī)制，它的治療方法要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行正確治療，平時(shí)的時(shí)候自己要多注意了，一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，要保持下部的干凈，平時(shí)要經(jīng)常多換洗衣物，保持衣服的干燥，避免過(guò)度的性生活，在日常飲食方面要避免吃生冷刺激性食物。