膽小、膽怯是一種心理現象，生活中幾乎每個人都有不同程度的體會，對于青少年來說，膽小更明顯而程度更深，有些孩子又因為膽小長期下來產生自卑的心理，膽小的性格是可以改變的，家長要多對孩子進行溝通，和孩子一起找到令自己害怕、膽怯的根源，然后積極去糾正他，平時最好多和同齡人進行交流，不要將所有的心事都放在心里，平時要開闊自己的視野。