我最近特別的喜歡吃冰沙，然后我就是有些擔(dān)心外面的不好，所以想要自己在家里制作，請問家里制作冰沙，可以使用榨汁機(jī)嗎？

榨汁機(jī)可以幫助把冰塊變成冰碎渣，因此是可以制作沙冰的，在夏季吃沙冰可以幫助去除酷熱的感覺，可以消暑，清熱，也有利于緩解心情上的煩躁情況，并且吃沙冰的時(shí)候一般都是建議搭配一些水果來進(jìn)行調(diào)節(jié)的，尤其是可以放一些蘋果，西瓜等維生素比較豐富的食物，可以幫助增家維生素和水分，還可以幫助利尿，但是冰沙建議不要多吃，否則可能會腹瀉。