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我們家有一些咸魚，我正打算用這些咸魚來做菜，我覺得咸魚茄瓜煲就很不錯(cuò)的樣子，咸魚茄瓜煲這道菜的營(yíng)養(yǎng)到底好不好的啊？
咸魚茄瓜煲這道菜的主要原料就是咸魚，而咸魚這類物質(zhì)具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。首先咸魚當(dāng)中含有一定量的氨基酸，尤其是賴氨酸含量非常豐富。賴氨酸這類物質(zhì)是人體所特需的，但是米、面等主食當(dāng)中這類物質(zhì)有所缺乏，所以適當(dāng)吃一些咸魚能夠起到避免賴氨酸缺乏癥的出現(xiàn)。另外咸魚當(dāng)中的脂肪是不飽和脂肪，這類脂肪非常容易被人體吸收，而且有助于大腦及神經(jīng)發(fā)育。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？