春天來(lái)了，我總是會(huì)有些昏昏欲睡，沒(méi)有精神，而且還覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣，醫(yī)生說(shuō)這是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱造成的。我想問(wèn)一下有沒(méi)有可以去濕熱的湯水呢？

春天季節(jié)和環(huán)境的原因，會(huì)使人覺(jué)得食欲不振，心煩意亂，體乏無(wú)力，沒(méi)有精神，這時(shí)是因?yàn)槿梭w濕熱過(guò)重導(dǎo)致的，可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)緩解這種癥狀。一般多喝一些去濕熱的湯，就可以緩解了。去濕熱的湯很多，比如可以喝用鮮桑葉、豬腱子、蜜棗和姜片熬的桑葉豬腱湯；用雞骨草、豬橫鶪、姜片和蜜棗熬的雞骨草湯，用土茯苓、水蛇仔、蜜棗和姜片熬的水蛇茯苓湯等，效果都不錯(cuò)。