直接膽紅素在我們自身并不多，大多數時候我們的膽紅素偏低并沒有什么大礙，當然除了病理狀態外，我們只需要調理，食療自然是最好的，飲食不規律也會造成這種情況，但問題不大，同樣可以規律飲食，合理安排時間，這樣一段時間后就可以恢復。所以說健康的生活勝過一劑良藥；但如果是生病的原因，肝臟破裂(直接膽紅素是由肝臟間接合成的)或肝功能不好的人，最好還是去醫院檢查。