鹽藻是一種保健品，不是藥品不能用來治療疾病，對于高血壓等疾病有一些幫助作用，一些免疫力低下的人也可以用來調理身體。如果你有高血壓的話，光吃鹽藻是沒有用的，建議你平時要注意控制飲食，少吃一些高熱量高脂肪的食物，少吃鹽，控制體重，降低脂肪和膽固醇攝入，平時可以多喝水多吃一些含有維生素蛋白質的食物，多運動身體，不要吸煙喝酒。