長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)劇烈，或者是先天性的踝關(guān)節(jié)發(fā)育不良的話，后期運(yùn)動(dòng)不注意都會(huì)引起一些骨折的病情發(fā)生的，發(fā)生這樣的病情之后，不應(yīng)該立即用藥治療，應(yīng)該根據(jù)損傷的程度選擇不同的治療方法，可以選擇一些冷敷的方法刺激血液循環(huán)的進(jìn)行，從而達(dá)到治療的效果，平時(shí)患者應(yīng)該注意多休息才好。在飲食的時(shí)候也是需要注意的，不要吃刺激的食物，不利于骨骼的愈合，應(yīng)該多喝骨頭湯。