同型半胱氨酸血癥的發生與人體的飲食和生活習慣是有一定的聯系的。平時喜歡吃肉類食品和新鮮的海產品等因素都是有關系的。所以最好是要減少肉類和海產品的攝入。調整飲食結構，多吃新鮮的水果和蔬菜?？梢远喑渣S豆。同型半胱氨酸主要可以增加血管的硬度，使血管容易老化，發生動脈粥樣硬化和腦梗阻的幾率大大增加。所以最好是要多注意休息，盡量不吃肉，加強鍛煉，還要做菜少放鹽。