懷孕之后胎兒還有一些附屬的胎盤，都會因為一天天的慢慢增大，從而就會增加腰椎方面的負擔，為了保持身體的平衡，孕婦在站里的時候，腰背肌一定要用力的收縮，這樣就可以讓骨盆前傾形成一個特有的挺腰的姿勢，這樣會讓腰背及持續的收縮而無法放松休息，時間一長就很容易會出現疲勞，造成腰肌損傷，如果疼痛劇烈的話還會影響到其他部位的疼痛，這時候最好是去看醫生。