血液黏稠的主要原因是高血壓高血脂等疾病的癥狀，有很大一部分原因是因?yàn)槿粘Ｉ盍?xí)慣和不正當(dāng)飲食導(dǎo)致。建議你平時(shí)要注意身體，不要吸煙也不要在喝酒，香煙中的尼古丁一氧化碳對(duì)人體有很大危害，學(xué)業(yè)也會(huì)刺激老年人的大腦皮層，平時(shí)飲食不宜太油膩，對(duì)于辛辣油炸燒烤的食物要忌口，多吃蔬菜水果多喝水，可以有效清理腸胃，疏通血管，促進(jìn)血液流暢。