造成人體肩胛骨疼的原因基本上是由于人體肩部和背部不好造成的，現在很多人缺乏鍛煉，再加上我們平時玩手機玩電腦都是保持一個姿勢很長時間就會僵硬，肩胛骨不好就會經?；顒蛹绮浚梢源虼蛴鹈颍部梢宰鲆恍┌茨砀纳莆覀兗绮坎缓玫陌Y狀，樹立正確的坐姿，經常做運動。