從你的描述看，可以初步判斷你是因?yàn)槌霈F(xiàn)了前列腺炎等泌尿系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致了排尿困難。這類疾病應(yīng)該是及早的治療，以免治療不及時(shí)導(dǎo)致其他部位的并發(fā)癥。可以到醫(yī)院進(jìn)行尿液、前列腺液、B超的檢查。可以服用前列康片之類的藥物來(lái)治療。同時(shí)要注意平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，要有充足的睡眠。不要長(zhǎng)久的坐著。應(yīng)該每間隔一到兩個(gè)小時(shí)要站一會(huì)，每天晚上睡前進(jìn)行熱水坐浴，并定期進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液的循環(huán)。