前幾天去男朋友家，他媽媽涼拌的苦瓜片，還說多吃涼拌苦瓜片對(duì)身體好，我嘗了一口覺得十分難吃，特別的苦，苦瓜片到底有什么功效？

苦瓜是一種很好的清熱解毒的食物，一年四季都可以食用，特別是在夏天的時(shí)候，人容易上火中暑，多吃些苦瓜片可以很好的排出體內(nèi)的毒素，清除身體內(nèi)的火氣，而且還可以有效地治療臉上長(zhǎng)痘痘的情況，苦瓜也是一種很好的減肥的食物，平時(shí)多吃苦瓜，對(duì)人身體的健康是十分有好處的，在涼拌苦瓜的時(shí)候可以多放一些醋，適當(dāng)?shù)纳偌右恍┨牵@樣口感就會(huì)好一些。