我的頭疼癥狀已經(jīng)持續(xù)很久了,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到口渴,吃了很多藥都沒(méi)有緩解。朋友說(shuō)可以食用葛根試試,但是怎么食用葛根呢?
葛根在進(jìn)行研磨以后可以沖泡飲用,首先需要加入冷水進(jìn)行攪拌,待其徹底完全化開(kāi)之后再加入開(kāi)水不停地?cái)嚢瑁敝令伾優(yōu)榛疑缶涂梢燥嬘茫瑫r(shí)也可以根據(jù)個(gè)人口味添加適量的蜂蜜或者白糖。如果葛粉變成團(tuán)狀,就可以蒸熟以后食用。葛根的主要功效是治療外感引起的頭疼發(fā)熱癥狀,可以消除口渴并控制口腔潰瘍的發(fā)生,起到生津止渴等一系列功效。