我現在步入了高三，學業比較忙，所以干脆在學校寄宿了，平常就沒什么時間回家了，有什么事都是打電話跟媽媽說的，我上次跟媽媽說我睡覺老是做夢出汗，睡不好，媽媽就給我帶來了龜甲膠，不知道是有什么作用呢？

龜甲膠可以滋陰壯陽，益氣養血。對于容易夢囈磨牙，骨蒸盜汗，陰虛潮熱，腰膝酸軟的體虛，精血虧損和陽氣不足的表現，吃龜甲膠可以有效的緩解這些癥狀。但是對于那些脾胃虛弱、經常嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的人就要慎用了，要服用的話一定要在咨詢過醫生之后，根據醫生的指導決定能不能用龜甲膠，能用多少；還有，孕婦要禁用，不然容易滑胎。