小編的建議僅供參考
我的奶奶家在鄉下，她平時自己都會種一些蔬菜、瓜果什么的，她都是吃的自己種的綠色蔬菜，上次她還給我炒了冬瓜子讓我帶回來吃，炒冬瓜子有什么好的功效？
冬瓜子肉質豐富，炒著吃口感好，很香醇。冬瓜性寒、冬瓜皮、冬瓜子都可以吃，對人體的益處太多。冬瓜子具有清肺潤肺、化痰之功效，消炎、止痛、利濕作用顯著。對于咳嗽咳痰、虛熱的人，比較適合。但是，如果平時體質寒性較重的話不宜經常吃冬瓜子。炒冬瓜子是先將鐵鍋燒熱、將冬瓜子倒入熱鍋里，什么都不必放，直接翻炒即可，但是也不要放太多的冬瓜子，以免受熱不均，瓜子炒的不均勻，中小火即可。
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？