我最近身體總是覺得很燥熱,而且脾氣也變得很差,到醫(yī)院檢查,中醫(yī)說我這是虛火的癥狀,給我開了中藥回家調(diào)理,不知道虛火的人要吃什么好?
虛火的患者日常的飲食最好要避免食用容易引發(fā)上火的食物,辛辣的食物也是要避免的,日常要多吃一些有幫助下火的食物,多吃一些清淡的食物,對于疾病的治療是有一定的好處的。羊肉、紅棗、桂圓等是要避免的。可以多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果中富含的維生素對于疾病的治療有很好的效果,同時還能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)過于虛火的癥狀,防止身體燥熱的出現(xiàn),調(diào)整疾病。