我每天都會定期的獻血聽說獻血對身體好可是今年在獻血的時候別人說我的谷丙轉氨酶有點偏高，最好要及時的調理可是我想知道導致谷丙轉氨酶升高的原因是什么？

生活中很多方面的因素會導致谷丙轉氨酶的升高對人體肝功能的傷害非常大，有的人由于飲食不規(guī)律或者不健康引起身體的不適，有的人沒有良好的睡眠習慣如常常熬夜等，有些情況是出現肝臟疾病如乙肝、丙肝等疾病而引起的谷丙轉氨酶偏高。及時控制以及降低谷丙轉氨酶是非常重要的方面，建議患者及時的調整自己的飲食習慣盡量吃高蛋白高纖維的食物，保持良好的睡眠習慣。