吞棗核一般不用取出來，只要不被卡在喉嚨里就不用擔心，人體腸道能使棗核充分通過，最后隨大便一塊排出，為了孩子的健康，家長要避免讓小一歲的孩子吞食棗核，小寶寶比較小，小腸也比較細，喉嚨直徑小，棗核不容易通過，會卡在喉嚨或食道，造成孩子呼吸不通暢，嚴重者會窒息，若誤吞棗核，可以把孩子抱起，輕拍后背，一般不會有什么問題，讓孩子多喝水，多吃蔬菜，可以更快地把棗核排出，
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