這個情況就是黑頭粉刺，是痤瘡中的一個表現(xiàn)，建議平時的時候可以用硫磺皂來洗臉，再外應(yīng)一些維胺酯維E乳膏來治療。平時的時候一定要切忌吃一些麻辣的飲食，油膩的食物還有甜食等等。多吃一些蔬菜水果，平時的時候不要用手去擠壓有痘痘的情況，否則就很容易會留下色素或者是疤痕，因為手指甲中有很多的細菌。平時的時候可以用雞蛋殼內(nèi)層膜來貼在鼻子上面緩解黑頭。