你好,我老婆長(zhǎng)得一比較胖,她聽(tīng)人家說(shuō),用左旋咖啡有減肥的效果,于是買(mǎi)了很多左旋咖啡來(lái)天天喝。請(qǐng)問(wèn)左旋咖啡副作用有哪些?
你好,咖啡減肥是沒(méi)有多少科學(xué)根據(jù)的,一般宣傳的咖啡主要就是通過(guò)咖啡因來(lái)燃燒脂肪的,但是,咖啡經(jīng)過(guò)胃里就會(huì)被分解消化變成大小便了,哪還有什么多余的東西來(lái)燃燒脂肪?所以,咖啡減肥的效果是并不明顯甚至根本沒(méi)有效果的。但是,咖啡如果喝多了,副作用也是顯而易見(jiàn)的。首先就是傷胃,咖啡里面的成分多喝了對(duì)胃不好。還有就是會(huì)上癮,喝多了就會(huì)有依賴性。