孕婦是可以吃刺五加的，而且孕婦在懷孕期間適當食用點刺五加是可以起到益氣、安神的效果的。刺五加，其實就是我們平時所說的五加皮，它有很好的補腎、健脾胃的效果。而且對于孕婦來說，平時可以適當少吃點，這樣是可以起到調養身子的作用的。但是如果有上述癥狀出現的時候，是可以適當增加用量的。最后，希望你姐姐在懷孕期間要注意適當的運動，多注意休息，保持身體的健康。