人流手術是終止妊娠最簡單的方法，但是對女性的身體尤其是子宮的傷害會特別大，可能會使子宮內膜變薄，甚至影響生育能力。在人流手術后一般是需要多補充蛋白質，可以適當的多吃一些肉類蛋類以及大豆制品，飲食上要注意均衡搭配，以清淡為主，每天都可以喝一杯牛奶，也要注意不要吃生冷或者辛辣刺激性大的食物，以免刺激到子宮或者傷口，影響正常的愈合和恢復。